最先端医療からアンチエイジングを学ぶ 社長も社員も元気な会社！健康講座
- 講師
- 吉原 一成医療法人社団洪庵会 理事長
- 日程
- 2010/1/20（水）18:00〜20:00
- 会場
- 東京（銀座）［銀座フェニックスプラザ］
- 受講料
- 特別ご招待
- 録画受講
- なし
講演内容
健康に対する知識をもたないでハードなビジネスを乗り越えることはできない！
アンチエイジングの最先端を知る吉原一成先生をお招きし、
生き生きと若々しいビジネスマンになるための秘訣を教えます！
１）食によるアンチエイジング
・太るのは老化の第一歩
・過食による塩分過多が細胞の老化を促進
・腸が長い日本人は肉食より菜食向き！？
・カロリー４割減 → 寿命４割増とは本当？
２）運動によるアンチエイジング
・まずはジョギングよりもウォーキング
・疲れた時ほど外出して新陳代謝
・ハーバード大が証明するウォーキング効果
・１日１０分は太陽の光を浴びよう！
・水太りしないための上手な水分補給方法
３）メンタルによるアンチエイジング
・笑顔でいるだけで免疫力がアップ！
・プラス効果をもたらす陽性ストレスが若返りのカギ
・生活習慣病には「笑い」が効く？
・高齢者こそパソコンを！高齢者こそ都会！
・異性を意識することが、若やぎの特効薬
・お香、音楽、小鳥のさえずりなどは五感に訴える！
イライラしない、心が落ち着く
※講演内容は変更となる場合があります。あらかじめご了承ください。
講師紹介
医療法人社団洪庵会理事長。早くより総合医療に着目し、東洋医学と西洋医学の利点を融合して、個人個人にきめ細かく対応する総合的な医療を実践。現在、外科医としての経験を生かし、総合診療医として診察を行う。一般患者向けの講演も精力的に行い、専門領域にこだわることのない医療に取り組んでいる。医学のみならず、文化や文明に対する造詣も深く、柔らかい知性と鋭い切り口で、そして幅広い視野で医療問題全般を語ることのできる才人でもある。
日程
開催概要
- 受講料
- 特別ご招待
- 会場受講
-
会場銀座フェニックスプラザ定員50名（先着順。満席の場合はご了承ください）
アクセス東京都中央区銀座3-9-11地下鉄各線「銀座駅」A12出口徒歩2分 - 録画受講
- なし
※ご参加資格の属性以外の方や、講座の内容に競合すると考えられるサービスを提供する立場の方、その他、主催者が不適切であると判断した場合、受講をお断りさせていただく場合があります。あらかじめご了承ください。